熟茶是很多朋友入门普洱茶的第一步，茶性温和醇厚。但也有很多朋友表示喝了熟茶会感觉喉咙干燥、嗓子不舒服，更有甚者说喝了熟茶感觉有点儿上火，那么，今天我们就来分享一下如果避免“喝普洱熟茶上火”注意事项
选择陈化后的普洱熟茶不易上火熟茶燥火的褪去,最为基本的就是用时间换品质——也就是陈放,存放二三年的普洱熟茶,堆味和燥感基本都会褪去,茶性温和,口感更为温润醇和,可降低上火的概率。
适度喝茶凡事讲究“度”,过犹不及,普洱熟茶虽好,但也不能过度饮用,理性喝普洱熟茶,避免上火的现象。
喝前醒茶普洱熟茶撬散后进行预醒茶都可以在一定程度上褪去燥火,因此在品饮前的撬茶醒茶就十分有必要了。
普洱熟茶作为养生的健康饮品，有分解脂肪,清理肠胃,帮助消化,暖胃等诸多功效。在购买普洱熟茶时,选择知名度高的品牌的普洱熟茶(降低由于加工工艺不当引起燥火的可能),其次根据自身体质科学品饮普洱茶。