人到中年，事业无论是否有成，都到了盘点的时候了。成功的，需要做好巩固的计划。尚未成功的，也要给激进“降降火”。总之，中年了，要平肝火，祛杂念，养心智。普洱茶是所有茶品中最好伺候的，保健功能桂冠群茶，更加之“越陈越香”的属性，与中年人的“老当益壮”神奇暗合，是中年人养心的最佳饮品。
喝普洱茶最重要的是什么？
1、喝茶不等于玩茶，好喝最重要；
2、不要轻易相信"老茶"；
3、选料、加工、仓储是决定普洱茶品质的三个关键，缺一不可；
4、不要用耳朵、眼睛去喝茶，而是用口腔、用心，好茶是喝出来的；
5、相信自己，自己喜欢的才是最好的；
6、喝的是茶，不是包装和品牌。
冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝熟普洱茶，其色褐红，暖意满怀。且熟茶性味甘温，能够强身补体，从而增强人体对冬季气候的适应能力。