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郑斯瑜:普洱生茶,明眸护齿的秘密武器

2024/4/25 7:35:04发布38次查看
这年头,什么东西都玩个智能,自从手机智能了,低头滑手机是否成为你每天的指定动作?再加上随时要用的各种pad,各种电脑,你的眼睛是不是已经泡在电子产品的海洋中了?可怜那水汪汪的大眼睛慢慢变成了干涸的湖。这时,普洱生茶就是你的救星,茶叶中大量的维生素c、胡萝卜素能降低眼睛晶体浑浊度,减少眼疾,对防止白内障有很好的疗效,据调查,在白内障患者中有喝茶习惯的占28.6%,无喝茶习惯的则高达71.4%。广大低头族可以尝试用5克普洱生茶,加上桑叶、白菊花各10克沸水冲泡、再加盖焖10~15分钟,每日饮上两杯,则可清肝明目,舒缓眼睛疲劳。
普洱生茶属于碱性饮料,可以很好地调节体内的酸碱平衡,抑制钙质的减少,这一点就对护齿十分有用,因为我们的牙齿就需要钙质来巩固。另外,茶叶中的含氟量很高,且80%都是水溶性的,经常喝普洱生茶来预防龋齿是有效可行的。在对小学生进行“饭后茶疗漱口”实验中,学生的龋齿率可降低80%。明眸皓齿,皆藏于一碗茶汤中。
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