南糯山下辖三十多个村寨，多为哈尼族村寨，制茶种茶历史悠久，南糯山共有古茶园12000亩，比较集中的是：竹林寨有古茶园1200亩。半坡寨茶园4200亩，古茶园3700亩。姑娘寨有古茶园1500亩。这些寨子里，半坡老寨和姑娘寨，以及古茶树不是很多的拔玛老寨是我们比较熟悉的。
南糯山历史非常悠久，什么时候开始种茶以及不可考证，目前能够肯定的是南诏时期已经有布朗族在这里种茶，后来布朗族迁离南糯山，遗留的茶树被爱昵人继承，根据当地爱昵人的历史文化推算，他们已经在这里生活了约1100年。
南糯山有一棵名气很大的八百年茶王树，这是一棵栽培型古茶树，它有力的证明了“中国是茶树原产地、也是最早利用茶叶的国家”这一论述，意义非凡。
关于南糯山的传说，也是和茶祖孔明有着千丝万缕的关系。南糯山又称“孔明山”，当地爱伲人始终坚信，南糯山的茶树，本为诸葛孔明所栽，在这里，孔明是他们的神，每年春茶开采，周围的少数民族都会聚集在南糯山上举行祭祀茶祖仪式，以示对孔明的尊敬，并祈求来年风调雨顺，茶树安康。
文/董玥(南茗佳人创始人、高级茶艺师，私人交流微信：dydy800)