在现代生活中，喝茶似乎也是一种很好的养生方法。
注重健康的人已经开始忙着贴秋膘，可是如果没有把握好度，贴秋膘的过程中就隐藏着三高的风险。为了平衡秋膘和三高的关系，很多人选择了喝单糖含量很低的普洱茶。今天就先来和大家分享一下，“普洱茶”这个名字的前世今生吧。
关于普洱茶，历史上的记载可以说很丰富了，不过简单来讲，可以说普洱茶是由东汉时期开始制作，在唐朝开始进行商贸活动；到了明朝，普洱茶已经很出名了；清朝时期，普洱茶名声最旺。
其实普洱这个名字在历史上是经历过几次变换的，各个朝代的具体细节如下：
唐朝时的银生茶就是在思茅地区生产的，可谓当时的普洱茶。而在西藏等地，普洱茶是被称为“普茶”，“普”字同音“濮”字，濮人是种茶时间最久的民族。元朝时，统治者更改地名又导致濮茶变回普茶，明朝的朱元璋地名“普日”改为“普耳”，后来又在耳字旁加了三点水。
明朝的著作《本草纲目》里，李时珍将普茶定名为“普洱茶”，当时是万历年间，但是这种称呼一直沿用至今，也是很重要的一个时间点。清朝时，普洱茶名声最旺，雍正时期的普洱府商贸业十分发达。乾隆时期，普洱茶成了人人追捧的养生茶。