现在每个家庭中要么是独生子女,要么只有两个小孩,孩子的健康成长是父母最大的安慰。随着科技的快速发展,电脑就像电视机一样的普遍,电脑的辐射会影响儿童的身体健康,而喝茶可以防辐射,儿童是否能够喝茶呢?儿童是可以适当喝茶的,不仅不会影响儿童身体反而有助身体健康,那普洱茶对儿童的作用如何呢?备受人们喜爱的保健佳品---普洱茶,已经不是中老年人的最爱饮品,现在的青少年儿童也可以饮用,而且效果还不错。
那么,普洱茶对儿童的作用到底有哪些呢?下面就是答案:
1、健齿护齿,普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,经常饮用,能去除口腔异味,保护牙齿。所以每天上午和晚上是青少年儿童最需要补充生理机能的最好时机,此时多喝普洱茶可以使我们的牙齿更健康,这对防止蛀牙起着关键作用!
2、明目,早在五百多年前,人们就发现普洱茶有明目的作用,那时还经常用于老年人的视物模糊,其实,现在的科学研究表明,普洱茶不但可以用中老年人,对青少年儿童也同时适宜,而且效果显著。由于人眼的晶体对维生素c的需要最比其他组织高,若摄入不足,易导致晶状体混浊而患白内障。夜盲症的发生主要和缺乏维生素a有关。茶叶中含有较多的维生素c与维生素a原-胡萝卜素,因此多饮普洱茶可以明目,能防治多种眼疾。在饮用完成后,青普喝后的茶渣乘热敷于眼部几分钟,如果暗坚持长期坚持,明目的作用会更大。
3、健脑益智,这点归根于普洱茶的成份,兴奋中枢神经茶叶中含有大量的咖啡碱与黄烷醇类化合物,具有加强中枢神经兴奋性的作用,因此具有醒脑、提神等作用。实验研究证明茶有一定的健脑、益智功效,可增强学习、记忆的能力,而且普洱茶还可以有效调节人体脑细胞的循环作用,使儿童在生长发育过程中增加脑活量,从而提升儿童的智力。
4、防幅射,现在电脑的普遍,很多小学生从二、三年级就开始学习使用电脑,其所受幅射的伤害远远大于成年人,尤其是长期面对电脑显示器的小网虫,因为普洱茶有防辐射的作用,这点还有科学根据,据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明,饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
普洱茶对儿童的作用就讲解到这,喝茶都是有利于身体健康的,只要注意饮茶的量与其深度,特别是儿童饮茶必须得在家长的监督下,以防过量的饮用导致身体不适。其实无论是老人、青年还是儿童都要注意饮茶的量与浓度,同时根据自身情况选择适合的茶品。